Obtenha o poppin 'no quarto com estes 8 alimentos afrodisíacos à base de plantas

  Mulher africana comendo cereja

Fonte: Todd Wright/Getty



Comida e sexo estão ligados de muitas maneiras. De fato, uma pesquisa da revista Personalidade e diferenças individuais encontrou o vontade de experimentar novos alimentos torna uma pessoa mais atraente sexualmente e parece menos restrita sexualmente. Depois, há o Mukbang Watching, a nova tendência em que as pessoas assistem a vídeos de alguém comendo comida (geralmente em grandes quantidades). O Jornal Internacional de Saúde Mental e Dependência descobriu que uma das razões pelas quais as pessoas assistem a este conteúdo é para o prazer sexual. E não vamos nos esquecer do jogo de comida – o ato de incorporar comida ao sexo para aumentar as sensações e experimentar novas.

Não há como negar: se você quer ter um ótimo sexo, deve encontrar maneiras de conectar a comida a isso. Uma outra maneira é através do uso de alimentos afrodisíacos naturais. Existem muitos deles, no entanto, os mais conhecidos e populares são muitas vezes de origem animal. Então, o que um herbívoro deve fazer? Nós cobrimos você com esta lista de alimentos afrodisíacos à base de plantas.

Canela

  Paus de canela

Fonte: Persefoni Photo Images / Getty

Se você está comendo a sobremesa antes da sobremesa real, pegue algo com canela. Diz-se que esta especiaria aumenta o fluxo sanguíneo para a região abdominal, bem como quanto ao pênis de um homem e estimular a excitação, de acordo com o Biblioteca Nacional de Medicina . Em caso de dúvida, guarde um pequeno pacote de canela na bolsa para adicionar ao café, chá ou sorvete – ou até mesmo a ele – antes de entrar no auge da ação sexual.

Banana

  Ainda vida de um cacho de bananas

Fonte: Peter Dazeley / Getty

As bananas são intrinsecamente sexuais por causa de sua forma (talvez sua sexo ED professor usou um para ensinar a maneira correta de usar o preservativo). As bananas também contêm compostos que são ótimos para o desejo sexual. Eles são carregados com potássio e vitaminas do complexo B, que seu corpo precisa para bombear os hormônios sexuais. Além disso, esta doce fruta amarela possui algo chamado bromelaína, uma enzima que aumenta a libido masculina (na verdade, é o material usado na maioria das pílulas masculinas).

Pimenta

  Pimentas vermelhas e verdes maduras e verdes em um fundo de madeira ou mesa de cozinha. Pimenta caiena quente. Cultivo de produtos agrícolas orgânicos. Cozinhar para gourmets. Ao lado das especiarias trituradas em uma jarra de vidro ou recipiente de armazenamento.

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Se você quer uma noite picante, comece com um jantar picante. As pimentas não são apenas excitantes devido à sua cor vermelha quente, mas também por causa do que há nelas. Um produto químico chamado capsaicina é o que torna as pimentas tão quentes. Quanto mais quente a pimenta, maior o teor de capsaicina. Este produto químico foi dito para aumentar os níveis de libido e testosterona. (Dica profissional: não manuseie pimentas com as mãos desprotegidas e depois toque nos genitais, a menos que queira iniciar um incêndio “lá embaixo”).

Sementes de Abóbora

  Sementes de abóbora cruas em um fundo branco, vista superior. O conceito de vegetarianismo, veganismo e alimentos crus. Comida e dieta vegetariana, vegana e crua. Fundo de comida.

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Da próxima vez que você precisar de um lanche salgado durante noite de filme , pegue algumas sementes de abóbora em vez de pipoca. Este lanche saudável é carregado com zinco, e uma deficiência de zinco pode levar à baixa testosterona nos homens, de acordo com o Journal of Exercise Physiology. As sementes de abóbora também contêm vitaminas que aumentam a produção de esperma. Então, não durma com essas guloseimas saborosas. Experimente assá-los no forno com um pouco de azeite, pimenta, sal e pimenta de Caiena.

Cenouras

  Agricultor's market carrots

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Outro alimento fálico, as cenouras oferecem bastante em termos de aumento da libido. Para começar, eles são carregados com vitamina A, que é fundamental para produção de esperma . A National Library of Medicine também afirma que a vitamina A desempenha um grande papel na produção de hormônios, e os hormônios equilibrados são importantes para o desejo sexual. Adicione cenouras assadas à sua próxima noite de encontro (p.s. – canela tem um ótimo sabor!) ou apenas mergulhe-as cruas em hummus para um aperitivo.

Manjericão

  Planta de Manjericão

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Basil pode deixá-lo no clima de várias maneiras. Primeiro, seu cheiro por si só é edificante e energizante. Portanto, certifique-se de que você e seu parceiro cheiram algumas das folhas frescas antes de adicioná-las à sua comida. O manjericão também pode melhorar a circulação, ajudando a fazer o sangue fluir exatamente quando você precisa. Considere fazer um delicioso macarrão pesto vegano na sua próxima noite de encontro ou adicionar manjericão fresco a um martini frutado.

Figos

  Há figos cortados no prato

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Primeiro, vamos dizer o óbvio: quando você abre um figo rosa e suculento, o interior parece o de uma mulher... você sabe. O próprio ato de comê-lo na frente do seu parceiro pode deixá-lo excitado. Em seguida, os figos são ricos em potássio, o que melhora a circulação – algo importante para a excitação. Se você precisar de uma sobremesa simples, alimente figos frescos um ao outro.

Torta de abóbora vegana

  Fatia de torta de abóbora

Fonte: Grace Cary / Getty

Embora seja mais uma receita completa do que um ingrediente, a torta de abóbora deve estar na lista. Pesquisa publicada em Americano científico descobriu que apenas o cheiro de torta de abóbora excitação aumentada em mulheres e fluxo peniano em homens em um estudo. Não faria mal encontrar uma receita de torta de abóbora vegana que você adora e garantir que a sobremesa esteja assando quando seu parceiro chegar. E se você está se sentindo excepcionalmente brincalhão, confira MADAMENOIR 's Programa de culinária vegana negra . O episódio 2 é sobre apimentar refeições veganas que realmente adicionam tempero no quarto. Os chefs veganos Charlise Rookwood e Queen of Green mostram como colocá-lo na cozinha com alguns deliciosos alimentos afrodisíacos. Espreite o espetáculo abaixo: