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Um par de anos atrás, um estudar saiu que tenho certeza que não foi um choque para muitas mães casadas. Simplificando, o estudo descobriu que mães solteiras faziam menos tarefas domésticas e passavam mais tempo com lazer e dormindo do que mães casadas . Os resultados pareciam contra-intuitivos. Como uma família com apenas um dos pais pode proporcionar mais tempo sozinha, menos tarefas domésticas e mais oportunidades de descanso do que uma família com dois pais?
Embora os pesquisadores não pudessem falar especificamente sobre a causa exata da desconexão, sempre tive minhas teorias. Um deles é que os papéis de gênero estereotipados convenceram muitas mulheres de que é seu dever fazer mais trabalhos em casa, ao mesmo tempo em que convenceram alguns homens de que eles só precisam fazer o mínimo porque “o trabalho doméstico é trabalho de mulher”. Minha outra teoria é que muitos desses maridos estão mais “acordados” do que deixam transparecer; no entanto, a conveniência de ser um homem vivendo em uma sociedade patriarcal os deixa desmotivados para intensificar seu jogo porque por que deveriam? Assim, eles permanecem em sua complacência, que muitas mulheres com parceiros apelidaram de “síndrome do marido preguiçoso”.
O nome é autoexplicativo e descreve homens que antes eram autossuficientes, mas de repente se esquecem de como se limpar, cozinhar ou fazer qualquer coisa relacionada a tarefas domésticas depois que a certidão de casamento é assinada pelo oficiante. Se não for controlado, pode se tornar uma grande fonte de conflito e frustração no casamento, deixando as mulheres desencantadas e ressentidas. Então, existe uma “cura” para a síndrome do marido preguiçoso? A resposta é sim, mais ou menos.
“Como psicóloga e autora de autoajuda, muitas vezes recebo apelos desesperados de mães que querem saber como fazer com que seus maridos se envolvam mais com as tarefas domésticas e com os filhos.” compartilhou Dr. Joshua Coleman , em seu livro, o marido preguiçoso . “Algumas mulheres estão à beira do divórcio, enquanto outras ainda estão lutando para compreender por que seu parceiro age como um cara não envolvido no estilo dos anos 50 quando prometeu dividir 50% dos pais e tarefas domésticas antes que as crianças entrassem em cena.”
Para iniciar o processo, será necessária alguma reprogramação para ambas as partes, acrescentou Coleman. “Acredito que o ônus recai sobre os homens para fazer a mudança”, escreveu ele. “No entanto, não acho que eles terão pressa porque o sistema atual funciona muito bem para eles.”
Veja por onde começar:
Repense seu papel e pare de fazer o máximo
Se seu cônjuge vai assumir a responsabilidade por algumas das tarefas domésticas em sua casa, você terá que recuar e deixá-lo. Isso pode ser difícil de fazer, especialmente quando você se acostumou a carregar a carga sozinho e tem pouca esperança de que as coisas mudem. No entanto, você não saberá até tentar. Para algumas famílias, isso pode significar permitir que as coisas fiquem um pouco confusas ou simplesmente estabelecer alguns limites para o que você fará e o que não fará.
Delegar
É extremamente frustrante pensar que você deveria ter que dizer a um adulto coisas que você sabe muito bem que ele deveria fazer, mas dizer a um cônjuge preguiçoso o que fazer sempre será melhor do que fazer você mesmo, enquanto silenciosamente permite que o ressentimento se acumule.
“Você pode sentir que seu parceiro deveria saber naturalmente que precisa fazer mais. Você pode se perguntar: 'Como ele não sabe que isso não é igual?'” Dra. Keisha Downey disse a MadameNoire . “E como não podemos assumir ou ler mentes, o relacionamento começa a se romper. No entanto, se você souber reconhecer quando algo está errado, é aí que o reparo pode começar. Você tem que ver o que está acontecendo. Algumas pessoas usam viseiras e querem permanecer em seus sentimentos e assumem que a outra pessoa deveria entender.
demonstrar afeto
Quando você está perdendo o juízo com um cônjuge preguiçoso, a última coisa que você quer fazer é ser afetuoso. No entanto, em um episódio de '20/20' da ABC Coleman explicou que simples gestos afetuosos podem ajudar o casamento de algumas maneiras.
“Isso faz com que cada pessoa se sinta como, ‘OK, estamos nisso juntos. Nós nos preocupamos uns com os outros”, disse Coleman. “O que a maioria dos homens não percebe é que, se fizessem uma pequena mudança na direção que suas esposas estão pedindo, seus casamentos seriam muito melhores”, acrescentando que “homens que fazem mais tarefas domésticas estão associados a esposas que querem fazer mais sexo.”
Mostrar gratidão
Um pouco de apreciação pode ajudar muito quando se trata de implementar mudanças em uma casa. Em primeiro lugar, mostrando apreço pelas coisas que seu cônjuge realmente faz. Um simples “Obrigado por levar o lixo para fora” não custa nada, mas pode ajudar muito. Em segundo lugar, oferecendo elogios quando eles avançam para recuperar parte da carga doméstica. Dizendo “O jantar foi realmente ótimo esta noite. Obrigado por cozinhar ”, pode parecer antinatural e até irritante de dizer quando você sente que é algo que ele deveria estar fazendo em primeiro lugar. No entanto, comentários tão simples como este podem servir como reforço positivo, o que pode ser útil para encorajar e motivar o comportamento desejado.
