O que acontece quando você para de namorar Cold Turkey por um ano

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  sendo benefícios únicos

Fonte: LaylaBird / Getty

Você já passou um longo período de tempo evitando intencionalmente envolvimentos sexuais ou românticos? Todos nós já passamos por momentos frios quando não conhecemos ninguém de quem gostamos por um tempo, mas ainda estávamos tentando conhecer alguém, então isso é diferente. Mas você já reservou um período específico de tempo em que intencionalmente ficaria longe de qualquer tipo de aventura/relacionamento/ficar? Um momento em que você se afastou do mercado e quando sentiu o flerte começando com alguém, você o difundiu imediatamente. Você não estavam namorando. Você já experimentou? Muito poucas pessoas têm. É da natureza humana continuar procurando por “The One”, afinal, e ninguém gosta de perder tempo. Tirar muito tempo do namoro pode parecer perda de tempo. E se você perder sua chance? E se “The One” passar por você? Realisticamente, se você nunca, nunca, deu um tempo no namoro, a única pessoa que está passando por você é... você mesmo.



Assim como relacionamentos apressados ​​geralmente acabam sendo um perda de tempo, deixar de dedicar um período de sua vida apenas a você também é uma forma de perder tempo. Quaisquer esforços para encontrar um parceiro antes de encontrar a si mesmo são parte de perda de tempo – e provavelmente resultará em relacionamentos codependentes . Depois de uma série de relacionamentos mínimos fracassados, amarrados por aventuras e conexões, levei um ano para parar de namorar completamente aos vinte e poucos anos. O que eu aprendi, eu nunca vou esquecer, e sempre valorizo. Aqui está o que acontece quando você para de namorar por um ano.

Você percebe que é mais difícil do que pensa

Você pode primeiro zombar da ideia. “Posso parar de namorar – sem problemas”, você dirá com muita confiança. Mas então, você perceberá rapidamente que todos os instintos do seu corpo o enviam na outra direção. Você perceberá rapidamente o quanto o flerte e a busca por conexão fazem parte de muitas de suas interações diárias. Ficará evidente que você sempre seguiu sua vida – seja apenas fazendo compras ou em uma festa – colocando esse certo vibração que acolheu potenciais envolvimentos românticos. Somente quando você precisa desligar esse interruptor você percebe o quanto ele esteve ligado, por muito tempo. E é difícil desligar. Curadoria de um conjunto de comportamentos, desde o tom de voz até linguagem corporal , a expressões faciais, que dizem: “Estou fechado para negócios” vai contra todas as fibras do seu ser.

Você se senta com alguns momentos desconfortáveis

A percepção de quão difícil isso será continuará. Você vai acordar em alguns finais de semana, quando a distração do trabalho não estiver lá, e perceber que não vai sair para os bares para paquerar e tentar encontrar alguém naquela noite. Você não tem datas agendadas. Você não almoça com uma aventura nos livros. E então... você sentirá uma profunda solidão. É essa dor que é muito assustadora. Você passou a vida inteira rapidamente encobrindo isso, lançando um novo interesse amoroso nele. Mas agora, você não tem permissão para isso. Você tem que enfrentá-lo. Há força em sentar com ele, percebendo que não vai te matar, e chegar do outro lado dele. Mas você nunca teve que fazer isso antes. Você não pode se acalmar com conexões e a emoção de deslizar aplicativos de namoro . É só você e você mesmo. É meio assustador – acontece.

Interesses potenciais vêm e vão

Isso será muito interessante e fará você rir de si mesmo. Interesses em potencial aparecerão, mas desta vez, você não se envolverá. Haverá um novo vizinho fofo na rua ou um novo membro da sua liga de kickball. Normalmente, a essa altura da próxima semana, você já terá saído uma ou duas vezes e provavelmente terá se beijado. Mas você não vai se envolver nisso. Então o tempo passará e você apenas observará essa pessoa – sem envolvimento com ela. Então o tempo mostrará algumas características que você não gosta. Talvez algumas bandeiras vermelhas e quebradores de acordo . Você tem que testemunhar isso de uma distância segura porque você não aja em seu impulso de flertar e 'Veja para onde as coisas vão'. Você vai rir de si mesmo percebendo que, normalmente, no momento em que essas bandeiras vermelhas aparecerem, você já estaria profundamente envolvido em um caso com essa pessoa, e ter que romper seria doloroso. Aprender sobre ele dessa maneira é totalmente indolor. Hum. Talvez haja algo nessa coisa de estar sozinho.

Amigos podem não entender

Alguns amigos entenderão e respeitarão totalmente sua decisão de dar um tempo no namoro. Talvez eles mesmos tenham feito isso uma vez e tenham colhido os frutos. Mas, namorar é como beber: é uma coisa muito social, muita gente faz isso, e pode ser difícil ser o único que não faz isso. Então, quando seus amigos pedem para você sair com eles (subtexto: conhecer caras), você... não pode. Quando um amigo te pede para sair com um cara que ela conheceu e seu melhor amigo, você não pode. E esses amigos podem dizer que você não é mais divertido ou que está estragando tudo. Não deixe isso te puxar de volta. Esses amigos provavelmente são um pouco viciado em namoro e flertar e ficar (como você já foi), e ainda não podem ver isso sobre si mesmos.

Então você se sentirá mais livre do que nunca

Depois de ficar com ele, e não ceda a esse puxão para abrir um aplicativo de namoro, enviar uma mensagem para um ex, conhecer um colega de trabalho sedutor para tomar uma bebida ... depois de apenas superar o desconforto e a solidão e fazer o que puder para permanecer nesse caminho ... incrível. Eu estou falando incrível. Como se você tivesse esse novo superpoder. Antes, você sentia que encontrar amor e sexo era “excitante”, mas agora você pode ver que era realmente essa rédea curta em que você estava. Ele direcionou cada decisão que você tomou e o lugar que você foi. Isso controlava você. E agora ele não tem esse controle sobre você. Você entende perfeitamente que não flertar/sair com/ficar com/ficar com alguém por um tempo não vai te matar. Na verdade, faz você se sentir forte e saudável.

Você reinveste em seus amigos

Quando você não consegue direcionar seu foco para encontrar novas pessoas para namorar online ou planejar um segundo ou terceiro encontro com alguém, você percebe que você tem e sempre teve essa maravilhosa rede de outras pessoas em sua vida, onde não há nada romântico. emaranhado: amigos! Oh, certo. Você se lembra deles. Você costumava espremê-los no tempo livre limitado que tinha em sua vida amorosa muito ativa. Eles eram como estrelas convidadas que apareciam ocasionalmente no programa de sua vida amorosa. Você pode se sentir um pouco mal, percebendo que os negligenciou. E você pode reinvestir nessas amizades, finalmente tentando passar algum tempo tempo de qualidade com namoradas você costumava ver apenas para um café ou uma caminhada muito breve. Talvez você faça uma viagem com algumas amigas ou faça um dia de spa.

Você encontra suas paixões

Você só começará a perceber quanto tempo o namoro tomou quando você desistiu. É mais do que apenas as datas. É sobre o tempo gasto em aplicativos de namoro. É sobre a propriedade mental que tudo ocupou – analisando isso Mestre , analisando aquela data, falando ao telefone com um amigo para contar sobre um cara novo, descobrindo o que dizer da próxima vez que você encontrar o vizinho fofo, se preparando para encontros... Woah. Agora você se encontrará com mais tempo livre do que sabe o que fazer. E então você vai se lembrar de uma coisinha chamada paixões. Ou passatempos. Interesses. Eles têm muitos nomes, e você tem muitos deles, mas você não tinha tempo para eles há um bom tempo. E agora você vai, quase por necessidade. Você precisa preencher todo esse novo tempo livre com algo! A grande coisa é que eles aliviar você do estresse – como o estresse que você está sentindo por não ter homens enviando mensagens de paquera.

Você vê relacionamentos antigos com mais clareza

Se você nunca teve um longo hiato de namoro, então grande parte de sua vida amorosa provavelmente foi um borrão. Quando sua “solução” para mágoa de um emaranhado é simplesmente se jogar em outro, você nunca se dá tempo de analisar o que aconteceu no último. Talvez seu sentimento tenha sido: “Bem, essa era a pessoa errada, então agora é hora de tentar uma pessoa diferente”, mas você não parou para perguntar: “Eu tive algum papel em como isso aconteceu? Existe alguma responsabilidade que eu possa assumir? Existe uma maneira que eu gostaria de fazer as coisas de forma diferente da próxima vez?” Você geralmente já está muito ocupado na “próxima vez” para fazer essas perguntas. Agora, você não é.

Você constrói uma rotina de autocuidado

Haverá todos os tipos de atividades que você de repente se lembrará de existir quando remover o elemento sugador de tempo do namoro de sua vida. Aqui estão alguns: tomando banhos relaxantes , fazer longas caminhadas, escrever um diário, meditando , e não fazer nada. Se você costumava preencher cada minuto livre deslizando para um novo jogo, indo a encontros, saindo com casos e planejando encontros, provavelmente não tinha um cuidados pessoais rotina. Não há muito que o impeça agora, e você pode descobrir que é muito bom fazer algo que você sente vontade de fazer - não o que um encontro parece fazer.

Você pode durar mais de um ano

Você pode realmente pegar o jeito dessa coisa de não namorar e querer continuar por mais de um ano. Essa é a ideia. Quando você começar a jornada, estará apenas contando os dias – em 366, você poderá namorar novamente. Você acha que vai estar ansioso para mergulhar de volta. Mas então, você muda. Você vai de perder sua vida amorosa para amar sua vida de solteiro. Agora, não há necessariamente um novo dia de calendário em que você começará a namorar. Você não quer retomar seus velhos hábitos no dia 366. Você meio que quer continuar vivendo como tem vivido – ver amigos, ter tempo para si mesmo, ter hobbies – e depois se namorar vem até você, multar.

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