Michelle Williams tem uma mensagem para aqueles que lutam contra a depressão: “‘Preciso de ajuda’ são as palavras mais fortes que uma pessoa pode dizer”

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Fonte: ROBYN BECK/Getty

Falando com Bom dia América Robin Roberts hoje cedo sobre seu novo livro a ser lançado, Destiny's Child alum Michelle Williams compartilhou uma mensagem encorajadora para aqueles que podem estar lutando contra a depressão, mas têm medo de procurar ajuda.

Compartilhando sua própria experiência de luta contra a depressão – com a qual ela lidou sem diagnóstico desde os 13 anos de idade – Williams disse a Roberts: “Encontrei ajuda quando minhas respostas [à vida] – apenas a raiva, a irritabilidade e a amargura – foram apenas fora do personagem para mim.”



“E eu apenas procurei ajuda e foi quando recebi um diagnóstico nos meus 30 anos de que era de fato depressão”, acrescentou ela.

Roberts mencionou isso no livro de Williams – que relata a batalha deste último contra a depressão “mesmo no meio de enorme fama e sucesso” - a cantora se abriu sobre sofrer de um 'surto psicótico' na época em que seu noivado com Chad Johnson foi rompido de volta em 2018 .

Explicando por que ela escolheu tornar essa experiência pública e como ela achava que isso poderia ajudar os outros, Williams disse: “Bem, para definitivamente silenciar a vergonha e amplificar a coragem e a bravura de alguém para dizer: ‘Não estou me sentindo bem. Minhas respostas e reações estão um pouco fora do personagem.'”

“‘Preciso de ajuda’ são as palavras mais fortes que uma pessoa pode dizer”, acrescentou ela logo depois. “Há momentos em que não sou o mais vulnerável, mas nos últimos três anos não tive escolha.”

De acordo com PESSOAS , o novo livro de Williams Check-in: como cair na real sobre a depressão salvou minha vida - e pode salvar a sua estará disponível em 25 de maio. Veja o clipe da entrevista de Williams com Roberts abaixo.