Hair Hacks: Um dermatologista explica como o estilo de proteção pode realmente ser prejudicial

 Close-up de uma mulher negra séria

Fonte: Peathegee Inc / Gettys

Se você é alguém que acredita em vestindo estilos como tranças costas com costas, poderia estar fazendo mais mal ao cabelo do que realmente protegê-lo como um “ estilo protetor .”



Dermatologista Dra. Yolanda Lenzy diz que onde as mulheres erram com o amado estilo de proteção é que elas acreditam que a única coisa com que precisam se preocupar é que suas tranças não estejam apertadas quando também precisam se preocupar mais em mantê-las por muito tempo. Quando isso acontece, o peso das tranças começa a tensionar o novo crescimento, o que pode enfraquecer nosso cabelo.

“O que me preocupa é quando as pessoas deixam as tranças por um longo período de tempo, como dois, três meses. À medida que você obtém o novo crescimento, esse cabelo adicionado está apenas sobrecarregando esses folículos e você pode vê-lo puxando ”, diz ela. “É aí que muitas pessoas se deparam com problemas, deixando as tranças muito longas.”

Dr. Lenzy recomenda que você use suas tranças por períodos de tempo mais curtos. Se o seu cabelo está se recuperando, digamos, da perda de cabelo pós-parto, por exemplo, quatro semanas é o tempo mais longo que você deve usá-los. Seja qual for o estado da saúde do seu cabelo, uma vez que as tranças caem, ela diz que é melhor dar ao seu cabelo uma pausa prolongada.

“Muitas pessoas falam sobre tranças apertadas, mas não é apenas o aperto, é à medida que cresce, que o cabelo adicionado pesa muito nos folículos”, diz ela. “É por isso que eu recomendo que se você tirar as tranças, você precisa tirar férias e dar um descanso ao seu couro cabeludo antes de colocá-las de volta. , eles os colocam de volta. Isso não é uma coisa boa. Isso definitivamente não é uma coisa boa.”

As pausas são necessárias de acordo com o Dr. Lenzy para nos ajudar a mostrar um pouco do nosso cabelo real carinho carinhoso . Você precisa tocar seu cabelo, condicioná-lo profundamente e apenas deixá-lo descansar.

“Eu costumo dizer que se você os teve por quatro semanas, você precisa deixar seu cabelo descansar por quatro semanas. Definitivamente, é necessário girar apenas para dar um fôlego ao seu couro cabeludo”, disse ela. “Você quer girar com certeza.”

Durante o inverno, enquanto você dá um respiro ao seu cabelo, ela recomenda realmente proteger o seu cabelo usando shampoos e condicionadores hidratantes para combater o frio , além de integrar o vapor ao seu regime diário de lavagem.

Mas, no geral, ela diz que não acredite em estilos de proteção.

“Muitos de nós falamos sobre ‘estilos protetores’. “Mas precisamos fazer pausas. Então, eu não sou um grande fã de fazer estilos de proteção para sempre e deixar seu cabelo em paz. Precisamos amar nosso cabelo e ter certeza de que está indo bem. Apenas tê-lo amarrado ou trançado o tempo todo não é necessariamente bom.”