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Você pode usar seu treino como uma forma de patrocinar uma pequena empresa ou um empreendedor.

Abandone seus hábitos noturnos e você poderá ver grandes vantagens. Mas isso é mais fácil dizer do que fazer

Ele rastreia a frequência cardíaca, ritmo, distância e intervalos e mostra estatísticas em sua tela grande e altamente visível.

O inverno pode parecer uma época em que malhar está fora do bolso, porque essas academias caras e sofisticadas oferecem todas as coisas certas para levá-lo a uma aula de ginástica

Este treinador do Canadá quer ajudá-lo a sentir a queimadura.

O exercício é vantajoso, mas também pode ser abusado.