Fonte: izusek/Getty See More
A gravidez é um momento lindo na vida de uma mulher. Também pode ser um momento de imenso desconforto. Os níveis hormonais cada vez maiores e a pequenina pessoa que cresce dentro de si podem causar uma série de aflições para as quais muitas mães de primeira viagem não estão preparadas. Caso seu obstetra/ginecologista ou mamães amigas ainda não tenham lhe avisado, aqui estão seis doenças comuns relacionadas à gravidez e soluções para ajudá-la a lidar.
Dor no Ligamento Redondo
Se você pensou que as contrações eram as únicas dores agudas com as quais você tinha que lidar durante a gravidez, pense novamente. A dor no ligamento redondo é uma situação de gravidez altamente desconfortável causada pelo útero em expansão. Pode ser melhor descrito como uma sensação aguda perto de sua área pélvica. Muitas vezes, é desencadeado ou agravado por movimentos como rolar na cama, subir escadas e mudar de posição (pense em sentar e levantar). Algumas mães chegaram a comparar RLP com dores de parto. A sensação pode durar vários minutos, várias horas ou mesmo dias em alguns casos extremos. Os OB/GYNs geralmente relutam muito em fazer qualquer coisa para tratar o RLP. Em vez disso, as mães costumam ouvir que é uma parte normal da gravidez e que elas terão que lidar. Algumas das maneiras pelas quais você pode se sentir mais confortável incluem mergulhar em um banho quente, colocar os pés para cima, dormir com um travesseiro corporal e tomar um Tylenol Extra Forte. Embora esses remédios não façam a dor desaparecer, eles tornarão os episódios dolorosos mais suportáveis.
Enjôo matinal para sempre
Hollywood vai fazer você pensar que o enjôo matinal só vem pela manhã e só persiste durante o primeiro trimestre. Embora a última parte possa ser verdadeira para alguns, há uma grande porcentagem de futuras mamães que sentem náuseas e vômitos durante os nove meses de gravidez. Na verdade, minhas náuseas e vômitos me seguiram direto para o trabalho de parto e sala de parto. Felizmente, existe uma pequena pílula adorável chamada Diclegis que pode ajudar a minimizar o vômito.
Hipersalivação
Falando em enjôo matinal, às vezes é acompanhado de salivação excessiva, também conhecida como ptialismo gravídico. Semelhante ao enjôo matinal, isso pode acabar após o primeiro trimestre ou, para algumas mulheres azaradas (como eu), pode seguir direto para a maternidade. O ptialismo em mulheres grávidas é causado pelo aumento dos níveis hormonais. O problema da hipersalivação é que ela piora 10 vezes o enjôo matinal, porque as mulheres muitas vezes se sufocam e engasgam com a saliva, o que leva a mais vômitos, o que leva ao aumento da salivação e assim por diante. É uma ladeira escorregadia. Infelizmente, não há muitas opções de tratamento disponíveis, mas muitas mulheres descobriram que biscoitos salgados e muita água as ajudam a sobreviver.
Incontinência
Quando as pessoas pensam em gravidez, geralmente não pensam no fato de que esse bebê em crescimento precisa dividir um espaço com um conjunto completo de órgãos. À medida que o bebê cresce de um pequeno aglomerado de células para um feto, eles podem começar a exercer pressão extra na bexiga, nos músculos do assoalho pélvico e na uretra. Essa pressão pode levar a vazamentos (ou quedas em alguns casos), principalmente quando a gestante ri, tosse, espirra ou vomita. Ainda bem que a Always tem uma linha de fraldas descartáveis super confortáveis.
Falta de ar
Falando em dividir o espaço com os órgãos, à medida que o bebê continua a crescer, ele naturalmente começa a empurrar o diafragma da mãe, o que resulta em falta de ar. Atividades simples como caminhar e subir escadas podem deixá-lo sem fôlego. A boa notícia é que, embora pareça que você não consegue respirar, pode, então é melhor relaxar. Na verdade, você não está recebendo menos oxigênio e ficar excitado só vai fazer você se sentir pior.
Contrações de Braxton Hicks
O truque mais cruel que a mãe natureza prega nas gestantes teria que ser as contrações de Braxton Hicks. Os BHCs (também conhecidos como “contrações práticas” ou “falso trabalho de parto”) são resultado do aperto dos músculos uterinos. Eles começam tão cedo quanto 16 semanas de gravidez e não são um sinal de trabalho de parto.
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