Aqui está tudo o que você precisa para o seu kit de sobrevivência pós-parto

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  absorvente higiênico no fundo rosa

Fonte: Emilija Manevska/Getty

Ao se preparar para o nascimento de uma criança, muita ênfase é colocada em garantir todas as coisas de que o novo bebê precisará. No entanto, pouca atenção é dada às mães e ao que elas precisam para navegar após o parto. Felizmente, fizemos um pouco do trabalho de pés para compilar uma lista da maioria dos itens que você precisará em seu kit de sobrevivência pós-parto para lidar com os sintomas e deixá-la o mais confortável possível.

Maxi almofadas

Muitas novas mamães ficam surpresas com a quantidade de sangramento que ocorre durante o período pós-parto. Semelhante à menstruação, o sangramento pós-parto é resultado da descamação do revestimento do útero; no entanto, pode ser muito mais pesado do que um período regular. Por esse motivo, você deve ter certeza de estocar muitos protetores maxi que oferecem cobertura total.



  kit de sobrevivência pós-parto

Fonte: Michael Stewart/Corbis/VCG/Getty

calcinha malha

O parto é confuso e doloroso, mas roupas íntimas de malha descartáveis ​​podem ajudar. Por um lado, eles são uma alternativa muito melhor do que tentar usar calcinhas justas regulares enquanto você ainda está dolorido. Além disso, são descartáveis, o que ajudará a evitar que você estrague sua calcinha com sangramento pós-parto.

  kit de sobrevivência pós-parto

Fonte: Javier Zayas Photography/Getty

Fezes amaciante

Embora existam muitos efeitos colaterais do parto, um que não é abordado com frequência suficiente é o quão assustador e doloroso pode ser o primeiro movimento do intestino - especialmente se você tiver lacrimejamento durante o parto. As enfermeiras geralmente oferecem um amaciante de fezes para ajudar.

  kit de sobrevivência pós-parto

Fonte: PeopleImages/Getty

Analgésicos

Independentemente do seu método de parto, a vida pós-parto certamente virá com sua parcela de dor, e é por isso que é uma boa ideia ter um bom estoque de analgésicos. Muitos médicos recomendam ibuprofeno ou paracetamol. Em alguns casos, um narcótico será prescrito.

  kit de sobrevivência pós-parto

Fonte: PeopleImages/Getty

compressas frias perineais

O parto vaginal é brutal na região inferior, mas compressas frias perineais ajudarão a mantê-la confortável durante as primeiras semanas. Embora o hospital os forneça durante a sua estadia, é uma boa ideia ter o seu próprio estoque para quando chegar em casa.

  kit de sobrevivência pós-parto

Fonte: Xinzheng / Getty

Garrafa Peri

Se você sofreu lacrimejamento e precisou de pontos após o nascimento, a última coisa que deseja usar é papel higiênico para se limpar depois de usar o banheiro. A garrafa peri irá ajudá-lo a limpar suavemente sua área perineal. Usar água morna também pode ajudar a diminuir a irritação e a sensibilidade ao urinar.

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Fonte: Adam Radosavljevic / EyeEm / Getty

Almofadas de hamamélis

Almofadas de hamamélis podem ajudar a combater bactérias. Eles também podem ajudar a aliviar qualquer queimação ou irritação geral sentida como resultado do parto e reduzir o inchaço. Para maior conforto, considere armazená-los na geladeira.

  kit de sobrevivência pós-parto

Fonte: Dermoplast / Dermoplast

Dermoplast spray

O spray Dermoplast serve como um ótimo agente anestésico que pode aliviar o desconforto pós-parto e aliviar a dor e a coceira. Isso é especialmente útil para mães que sofrem lágrimas que requerem pontos.

  kit de sobrevivência pós-parto

Fonte: Luis Alvarez / Getty

Almofadas de enfermagem

Se você optar por amamentar ou não, você vai querer investir em alguns absorventes que ajudarão a manter suas roupas secas e evitar que o leite vaze por suas roupas. Você pode comprar absorventes descartáveis ​​ou considerar comprar os reutilizáveis.

  kit de sobrevivência pós-parto

Fonte: Yevgen Romanenko / Getty

Lanolina

Se você optar por amamentar, adicione um pouco de lanolina ao seu kit de sobrevivência. É especialmente útil no tratamento e prevenção de mamilos doloridos e rachados como resultado da amamentação. O melhor de tudo, geralmente não é prejudicial para os bebês.

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